云南快3全天计划-海外新闻

                                                        改變飲食作息⋯楊謹華「調身體一年」升格人妻備孕中!-海外新闻

                                                        2020年01月21日 13:00 来源:海外新闻 编辑:云南快3全天计划

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                                                        【中国万吨级巡逻船】

                                                        氣質女星楊謹華2018年底完婚圈外男友∴⊿π,當然公布照片時就看到雙方均配戴寶格麗(BVLGARI)Bridal Spiga系列對戒♂,身為品牌好友的她今(7日)出席「BVLGARI 2020春夏配件系列預覽會」一身斜肩亮片上衣搭配黑色縮口褲亮麗出席◇⊙,她透露結婚後這一年在生活作息和飲食以及心態上面有很大轉變∵?,似乎是在為了懷孕做準備﹡┊!▲氣質女星楊謹華出席「BVLGARI 2020春夏配件系列預覽會」〇⌒♀。(圖/記者林聖凱攝影)楊謹華最近新戲《鏡子森林》表現亮眼□☆,她認為這是「全部工作人員和演員的功勞」∴⊙﹡,至於新年新希望她則是自虧很老套┊↑↑,就是「身體健康」但她卻認為「身體健康越來越不容易♀◇⊙,是需要花心去照顧的♂,不是說我要健康就可以健康的∵⊙。」因為現在科技資訊發達〇,讓人的心情很難穩定下來∵⊿,這是要認真去做的□▽⌒。升格人妻她透露過年首度要當大廚π∟,煮年夜飯給家人吃△♀,想要挑戰「紅燒獅子頭」∴⊙〇。▲氣質女星楊謹華出席「BVLGARI 2020春夏配件系列預覽會」⊿。(圖/記者林聖凱攝影)記者問楊謹華:「現在是在很好的狀態嗎∵?」她隨即回答:「還不錯∴⊿∟!還行∴∵♀!」因為在去年拍戲完后休息了半年左右♂〇,在身心靈都有得到完全的休息┊↑﹡,也似乎為了懷孕在改變生活方式:「沒有說特別調身體∵♀π!盡量讓自己在吃、運動、生活作息上也有做很大不同的變化⌒♂,心理壓力也是需要修復的」提到以前當演員拍戲就只知道沖啊┊!身體里進去另外一個角色其實對演員自己傷害很大:「進來身體裏面又不知道怎麼抽走□∟﹡,突然發現自己的心理受傷了♀↑。」現在的她懂得沈澱♂♂⊙,也知道如何「自救」▼▲氣質女星楊謹華出席「BVLGARI 2020春夏配件系列預覽會」﹡↑。(圖/記者林聖凱攝影)

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